l’entrainement de self défense

Parfois, l’entrainement de self défense devient carrément non conventionnel…

Raphaela est venue me voir parce qu’elle se fait opérer au genou dans quelques semaines. Même si elle fait des arts martiaux plusieurs fois par semaine, elle savait que le temps de récupération présenterait un écart dans sa sécurité. Alors plutôt que de s’inquiéter, elle s’entraîne.

Quand je vous dis même quand vous avez des problèmes ont peut s’entraîner. 
L’avantage du Krav Maga, le système est prévue pour toutes personnes peut importe la condition physique, l’handicap et l’âge. Tout est dans la tête ! La volonté d’avancer.